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宝宝多大才可以吃酱油?

2018-07-18 09:45:34

  因为婴儿的免疫力和承受能力都很弱,所以家长对宝宝吃什么都很紧张,对于宝宝多大才可以吃酱油这个问题很是苦恼,那么宝宝多大才可以吃酱油?运动宝贝高端早教加盟中心老师为家长做出讲解。


宝宝多大才可以吃酱油?


  运动宝贝山东群英会公式加盟中心老师讲解,1岁宝宝以上是可以吃微量的盐,1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物,包括酱油。


  因为宝宝对盐的敏感度要高于成年人,虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸,可是宝宝已经感觉到咸了,如果长期吃过咸的食物,会给宝宝的肾脏增加负担。


  而1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以内的宝宝来说,吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的,还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠,婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样,远远没有达到成熟阶段,所以他没有能力充分排出血液中过多的钠,因而吃盐过多很容易受到损害。并且,这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题,可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。


  运动宝贝高端早教加盟中心老师讲解,妈妈一般喜欢在宝宝的粥里加一点酱油,不过要注意,要在宝宝10个月后才可以在辅食中加一点酱油,作用主要是让饭菜味道好一点,所以酱油每次加1~2滴就可以了。


  酱油是以大豆为原料,第一次给宝宝吃要仔细观察宝宝是否对酱油过敏。


  宝宝最好少吃酱油,一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。酱油中盐的含量占20%,与盐相比,酱油的量更不好控制。婴幼儿食品要注意色香味,有的家长出于,喜欢在食品里加很多酱油,这样做出来的食品黑乎乎的不好年,会影响宝宝的食欲。当然有些菜可以少放一点酱油。


  以上就是运动宝贝山东群英会公式加盟中心老师对“宝宝多大才可以吃酱油?”讲解,现在家长应该对于此类问题有所了解了,还有其他早教知识可以访问运动宝贝官网。


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